什么产品属于保健品

问答网首页 > 医疗健康 > 保健品 > 什么产品属于保健品

保健品是指用于预防、辅助治疗疾病，或者具有特定保健功能的食品。它们通常含有维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、植物提取物等营养成分，旨在提供健康益处或改善健康状况。根据世界卫生组织（WHO）对保健食品的定义，保健食品是“通过调节机体功能，不以治疗疾病为目的，且对人体不产生任何急性、亚急性或慢性危害的一类食品”。这些产品可以包括：维生素和矿物质补充剂：如维生素C、维生素D、钙、铁、锌等。草药和植物提取物：某些天然来源的草药提取物，如灵芝、人参、枸杞子等，被认为具有保健作用。功能性食品：这类产品宣称具有特定的健康益处，如抗氧化、抗炎、免疫增强等。膳食补充剂：如鱼油、葡萄籽提取物、螺旋藻等，它们通常含有多种营养成分。营养强化食品：在食品中添加额外的营养素，以满足特定人群的健康需求。特殊饮食替代品：如低脂、无糖、高蛋白等，专为有特定饮食限制或偏好的人群设计。益生菌和益生元：用于改善肠道健康的产品，如酸奶、发酵食品等。能量饮料和运动补剂：提供额外能量和营养以支持运动表现。睡眠辅助产品：如褪黑素补充剂，旨在帮助改善睡眠质量。抗衰老产品：含有抗氧化成分和可能有助于延缓衰老过程的成分，如胶原蛋白、辅酶Q10等。需要注意的是，并非所有的保健品都适合每个人。在使用保健品之前，最好咨询医生或营养师的建议，确保产品的安全性和适用性。

抱一抱

保健品通常指的是那些声称能够提供营养补充、改善健康状况或预防疾病等非医疗性质的产品。这些产品可能包括维生素和矿物质补充剂、草药补充品、蛋白质粉、鱼油、益生菌、酶制剂、抗氧化剂和其他健康促进成分。根据美国食品药品监督管理局（FDA）的定义，保健品是指“任何食品、饮料、膳食补充剂、药物或其它物质，其使用目的是为了增加、减少或维持人体健康”。这意味着，保健品不仅限于传统的食品，还包括了各种形式的成分和产品。然而，值得注意的是，并非所有产品都适合作为保健品使用。某些保健品可能含有未经证实的或有害的成分，或者它们的效果尚未得到充分科学验证。因此，在选择和使用保健品之前，消费者应该仔细阅读产品标签，了解其成分和预期效果，并咨询医疗专业人士的意见。

倚楼听风雨

保健品是指用于保健、预防疾病、改善人体机能和提高生活质量的一类非药物产品。它们通常包含维生素、矿物质、草药提取物、氨基酸、肽类和其他生物活性物质，旨在通过补充或增强人体自然功能来支持健康。保健品可以包括以下几种类型：维生素和矿物质补充剂：这些产品含有人体所需的各种维生素和矿物质，如维生素A、C、D、E、钙、铁等。草药和植物提取物：这些是从植物中提取的天然成分，如人参、灵芝、枸杞子等，常用于提高免疫力、抗疲劳和改善睡眠质量。蛋白质和氨基酸补充剂：这类产品提供必需的氨基酸，帮助维持肌肉和组织的健康。益生菌和益生元：这些是有助于改善肠道健康的微生物制品，可以促进消化系统的健康。抗氧化剂：这些是具有保护细胞免受自由基损害作用的成分，如维生素E、硒等。功能性食品：这类产品声称具有特定的健康益处，如降低胆固醇、改善心血管健康等。需要注意的是，保健品不能替代药物治疗，也不能治愈疾病。在使用保健品时，应遵循产品说明或医生建议，确保安全和有效性。同时，对于某些特定人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿童等），使用保健品前应咨询专业医生的意见。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

保健品相关问答

2026-02-11 吃什么保健品改善气血虚(改善气血虚，你选择哪种保健品？)
改善气血虚，可以通过补充一些特定的保健品来帮助。以下是几种常见的选择：铁剂：铁是制造血红蛋白的重要成分，缺乏铁会导致贫血。可以选择含有硫酸亚铁的铁剂，例如“铁之缘片”等。维生素B族：包括叶酸、维生素B12和维...
2026-02-11 保健品是什么诈骗软件呀(保健品是否伪装成诈骗软件？)
保健品通常是指用于保健、预防疾病或促进健康的产品，它们可能包括营养补充剂、草药、维生素和矿物质等。这些产品的主要目的是帮助人们维持健康的生活方式，而不是作为治疗疾病的工具。至于“保健品是什么诈骗软件呀”，这可能是一个误...
2026-02-11 心衰吃吃什么保健品推荐(心衰患者应如何选择适合的保健品？)
心衰是一种严重的心脏疾病，需要在医生的指导下进行治疗和管理。虽然保健品可以作为辅助治疗手段，但它们并不能替代药物治疗或手术干预。在选择保健品时，应遵循医生的建议，选择适合自己病情的保健品。以下是一些常见的心衰患者可以考虑...
2026-02-11 臂结石吃什么补肾保健品(臂结石患者应如何通过补肾保健品来改善健康状况？)
臂结石是一种罕见的病症，通常与饮食和生活习惯有关。在治疗臂结石的过程中，补肾保健品可能有助于改善身体状况和促进康复。以下是一些建议的补肾保健品：枸杞子：枸杞子具有滋补肝肾、益精明目的功效，对于肾阳虚、腰膝酸软等症状...
2026-02-11 保健品的补充量是什么(保健品的补充量是多少？)
保健品的补充量取决于多种因素，包括个人的健康状况、年龄、性别、体重、生活方式以及特定的健康目标。通常，建议在开始服用任何保健品之前咨询医生或注册营养师，以确保所选产品适合您的个人需求。以下是一些常见保健品的一般建议补充...
2026-02-11 大雪后做什么保健品(大雪之后，我们该如何选择适合自己的保健品？)
大雪后，人们往往因为天气寒冷而增加对健康的关注。在这个季节，选择合适的保健品可以帮助增强免疫力、预防疾病，并保持身体的活力。以下是一些建议：维生素C：大雪天气寒冷，人体需要更多的能量来抵御寒冷。维生素C是一种重要的...