杨氏八式太极拳都叫什么(杨氏八式太极拳有哪些别称？)

问答网首页 > 体育运动 > 太极拳 > 杨氏八式太极拳都叫什么(杨氏八式太极拳有哪些别称？)

杨氏八式太极拳，也被称为“杨家十八式”，是太极拳流派中最为著名的一种。这一系列拳法由杨露禅（杨式太极拳创始人）所创，后来被广泛传播和学习。以下是对杨氏八式太极拳的简要介绍：起势：动作开始时，身体姿势要端正，两脚分开与肩同宽，两手放在身体两侧，准备进入练习。左右野马分鬃：动作模仿马的奔跑，左脚向前迈步，右脚随之跟进，同时双手向左右展开，模仿马鬃的飘逸。白鹤亮翅：动作模仿白鹤展翅飞翔的样子，左脚向前迈步，右脚随之跟进，同时双手向上伸展，模仿翅膀张开。左右搂膝拗步：动作模仿抱膝的动作，左脚向前迈步，右脚随之跟进，同时双手向左右搂抱，模仿膝盖弯曲的动作。手挥琵琶：动作模仿琵琶的演奏，左手向前推出，右手向后拉回，同时双手像琵琶弦一样相互摩擦。左右倒卷肱：动作模仿手臂的旋转，左手向前推出，右手向后拉回，同时双手像手臂一样卷曲。左揽雀尾：动作模仿小鸟在树枝上跳跃的样子，左脚向前迈步，右脚随之跟进，同时双手向左右展开，模仿小鸟的翅膀。右揽雀尾：动作模仿小鸟在树枝上跳跃的样子，右脚向前迈步，左脚随之跟进，同时双手向左右展开，模仿小鸟的翅膀。高探马：动作模仿马儿跳跃的样子，左脚向前迈步，右脚随之跟进，同时双手向上伸展，模仿马儿跳跃时的姿态。右蹬脚：动作模仿马儿跳跃的样子，右脚向前迈步，左脚随之跟进，同时双手向上伸展，模仿马儿跳跃时的姿态。十字手：动作模仿十字形状，双手交叉放在胸前，准备结束练习。收势：动作回到起势的姿势，身体放松，呼吸均匀，完成整个练习。杨氏八式太极拳以其流畅的动作、柔和的力量和深长的内功而著称，适合各个年龄段的人群练习。

街头一人

杨氏八式太极拳是太极拳的一种流派，由杨露禅（杨式太极拳创始人）所创。这八种基本拳法分别是：起势：为练习太极拳的起始动作，通常以站立姿势开始，身体保持直立，两脚分开与肩同宽，两手自然下垂于身体两侧。野马分鬃：动作模仿野马奔腾时的姿态，要求动作迅速而有力，同时保持身体的平衡和稳定。白鹤亮翅：模仿白鹤展翅飞翔的动作，要求动作轻盈而优雅，同时展现出太极拳的柔美特点。左右搂膝拗步：此动作模仿抱膝的动作，要求动作连贯而有力，同时保持身体的平衡和稳定。手挥琵琶：模仿双手如同琵琶般上下摆动的动作，要求动作流畅而富有韵律感，同时展现出太极拳的节奏性。倒卷肱：模仿手臂向后卷曲的动作，要求动作柔和而有力，同时保持身体的平衡和稳定。左揽雀尾：模仿左手如同捕捉小动物般的动作，要求动作敏捷而有力，同时保持身体的平衡和稳定。右揽雀尾：模仿右手如同捕捉小动物般的动作，要求动作敏捷而有力，同时保持身体的平衡和稳定。这八种基本拳法构成了杨氏八式太极拳的基础，通过反复练习，可以逐渐提高太极拳的技艺水平。

杺誶亾酔

杨氏八式太极拳是太极拳的一种流派，由清朝末年的杨露禅所创。这一套拳法包括以下八个动作：起势（也称“起式”或“开步”）左右野马分鬃白鹤亮翅左右搂膝拗步手挥琵琶左右倒卷肱海底针收势（也称“收式”或“结束”）。这套拳法以其流畅的动作和独特的风格而著称，被广泛传播并被认为是太极拳的经典之作。

免责声明： 本网站所有内容均明确标注文章来源，内容系转载于各媒体渠道，仅为传播资讯之目的。我们对内容的准确性、完整性、时效性不承担任何法律责任。对于内容可能存在的事实错误、信息偏差、版权纠纷以及因内容导致的任何直接或间接损失，本网站概不负责。如因使用、参考本站内容引发任何争议或损失，责任由使用者自行承担。

太极拳相关问答

2026-02-27 太极拳的单操是什么(太极拳的单操是什么？)
太极拳的单操通常指的是一套太极拳的基础练习，它包括了太极拳的基本动作和套路。这些基本动作和套路是太极拳练习的基础，通过反复练习，可以掌握太极拳的基本技巧和要领。太极拳的单操主要包括以下几个方面：基本功：太极拳的基...
2026-02-27 太极拳衣服图案寓意是什么(太极拳衣服图案的深层含义是什么？)
太极拳衣服图案的寓意通常与太极哲学和武术精神紧密相关。这些图案可能包括以下元素：阴阳鱼：太极图由黑白两色组成，代表宇宙中的阴阳对立统一。在太极拳中，阴阳平衡被视为健康和和谐的基础。八卦：太极拳的练习强调了八个...
2026-02-27 初学打太极拳用什么手法(初学打太极拳时，应如何选择正确的手法？)
初学打太极拳时，应该注重基础的手法练习。以下是一些基本的太极拳手法：推手：这是太极拳中最基本的手法之一，用于攻击和防御。在推手中，你需要用手掌或拳头向前推出，同时保持身体的稳定和平衡。挤法：这是一种用力挤压的...
2026-02-27 甄子丹学什么派太极拳(甄子丹是否学习了太极拳的某个流派？)
甄子丹学习的是太极拳，特别是杨式太极拳。杨式太极拳是中国武术中的一种流派，以柔克刚、以静制动为特点，注重内外兼修，强调身心合一。甄子丹在电影《叶问》系列中展现了精湛的太极拳技艺，深受观众喜爱。...
2026-02-27 太极拳哼哈指什么(太极拳中的哼哈二指，究竟指的是什么？)
太极拳哼哈指的是一种手势，用于表达太极拳的动作和节奏。哼指的是双手在胸前交叉，形成一个“哼”字形；哈指的是双手在身体两侧展开，形成一个“哈”字形。这种手势在太极拳中起到了引导动作、增强节奏感的作用。...
2026-02-27 太极拳新手练什么功法(太极拳新手应练习哪些功法？)
太极拳新手练什么功法？对于太极拳的初学者来说，选择合适的功法至关重要。太极拳是一种深具内涵和技巧的武术形式，它不仅要求动作规范、流畅，还要求内在气息与动作的协调统一。因此，选择适合初学者的太极拳功法时，应考虑以下因素：...