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武式太极拳代表什么动作(武式太极拳中蕴含了哪些动作?)
武式太极拳代表的动作包括:起势、野马分鬃、白鹤亮翅、搂膝拗步、手挥琵琶、手挥算盘、手挥绣球、手挥画扇、手挥流星、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾、单鞭、云手、高探马、低探马、右揽雀尾、左揽雀尾。
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武式太极拳代表的动作包括: 起势:动作开始,身体逐渐站稳,双脚分开与肩同宽,双手自然下垂。 左右野马分鬃:动作中,左脚向前迈出一步,右脚随之跟进,双手从两侧向中间移动,形成“野马分鬃”的形态。 白鹤亮翅:动作中,双手向上伸展,模仿白鹤展翅的样子。 左右搂膝拗步:动作中,左脚向左前方迈出一步,右脚随之跟进,双手从两侧向中间移动,形成“搂膝拗步”的形态。 手挥琵琶:动作中,双手从两侧向中间移动,模仿琵琶的形状。 左右倒卷肱:动作中,双手从两侧向中间移动,形成“倒卷肱”的形态。 海底针:动作中,双手从两侧向中间移动,模仿海底针的形状。 闪通背:动作中,左脚向前迈出一步,右脚随之跟进,双手从两侧向中间移动,形成“闪通背”的形态。 独立靠山:动作中,左脚向后迈出一步,右脚随之跟进,双手从两侧向中间移动,形成“独立靠山”的形态。 收势:动作结束,身体逐渐站稳,双脚并拢,双手自然下垂。

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