太极拳的架什么意思(太极拳的架究竟意味着什么？)

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太极拳的架，指的是太极拳练习中的一种姿势或动作框架。它包括了太极拳的各种基本动作和套路，是太极拳练习的基础。通过正确的架势，可以使身体各部位得到充分的锻炼，提高身体的柔韧性、力量和平衡能力，同时也有助于培养内心的平静和集中注意力的能力。

太极拳的架，指的是太极拳练习时所采用的一种姿势和体态。它要求练习者在动作中保持身体的平衡、稳定和流畅，以达到内外合一、动静相宜的效果。太极拳的架包括站桩、推手、起势、收势等基本动作，以及各种套路和组合。通过练习太极拳的架，可以锻炼身体的柔韧性、力量和协调性，提高身体的健康水平。

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太极拳的架，指的是太极拳练习时的姿势和动作的基本框架。它包括了太极拳的各种基本姿势，如马步、弓步、虚步等，以及各种动作，如起势、进步、退步、转身等。这些姿势和动作构成了太极拳的基础，是学习太极拳的第一步。

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